L'accompagnement orthopédagogique pour les adultes
Il n'est jamais trop tard pour apprendre
Que vous repreniez des études, suiviez une formation, prépariez un concours ou souhaitiez simplement retrouver davantage d’efficacité dans votre organisation professionnelle, l’accompagnement orthopédagogique vous aide à mieux comprendre votre manière de fonctionner afin de développer des stratégies adaptées à vos besoins.
1h30
Pour commencer
La première séance
d’une durée d’1 h 30, est un temps d’échange permettant de faire le point sur votre parcours, vos objectifs, vos difficultés et votre organisation au quotidien. Cette rencontre est essentielle pour construire un accompagnement personnalisé, en tenant compte de votre situation personnelle, professionnelle ou de formation.
Toutes les informations partagées lors de cette séance sont bien entendu strictement confidentielles.
Les séances suivantes durent 1 heure et sont entièrement consacrées à votre accompagnement. Elles peuvent se dérouler au cabinet ou à distance, en visioconférence, selon ce qui vous convient le mieux.
Les premières séances
permettent d’analyser votre fonctionnement dans les apprentissages et dans votre organisation. Ensemble, nous identifions vos points d’appui ainsi que les difficultés qui peuvent freiner votre progression : gestion du temps, concentration, mémorisation, prise de notes, organisation du travail, méthodes d’apprentissage ou encore gestion de la charge mentale.
Chaque accompagnement est entièrement personnalisé. Selon vos besoins, nous pouvons travailler sur :
- les méthodes d'apprentissage et de mémorisation
- l'organisation du travail et la gestion du temps
- la planification et la priorisation des tâches
- la préparation d'une reprise d'études, d'une formation ou d'un concours
- la prise de notes et les méthodes de révision
- la confiance en soi face aux apprentissages
- la gestion du stress et des échéances.
L'objectif est de
vous permettre de développer des ressources clés, des outils concrets, de gagner en autonomie et de retrouver davantage de sérénité dans vos projets d'apprentissage ou votre vie professionnelle
Des bilans réguliers
permettent de mesurer les progrès réalisés, d'ajuster les objectifs et de valoriser le chemin parcouru
Je veille à
proposer un accompagnement bienveillant, dans lequel chacun se sent écouté, respecté et libre d'avancer à son rythme
Préparation aux examens et concours
Préparer un examen, un concours, une certification ou une validation de diplôme peut être une source de stress, surtout lorsqu’il faut concilier cette préparation avec une vie professionnelle ou familiale.
Les séances de 1 heure vous permettent d’acquérir des méthodes de travail efficaces et de préparer sereinement vos échéances. Elles peuvent avoir lieu au cabinet ou en visioconférence, selon vos préférences.
Ensemble, nous travaillons notamment sur :
- l’organisation des révisions
- la planification du travail
- les méthodes pour apprendre plus durablement
- la réalisation de fiches de révision efficaces
- la gestion du stress avant et pendant les épreuves
- la préparation aux oraux (concours, entretiens, soutenances, certifications...)
- les stratégies pour mobiliser pleinement vos connaissances le jour de l'examen
L'objectif est de vous aider à aborder vos examens ou concours avec davantage de méthode, de confiance et de sérénité, afin de mettre toutes les chances de votre côté pour réussir votre projet.
